Cette prestation est organisée par GPS Tour

Stage escalade 5 jours Ariège, tout compris

Escalade, Séjours tout compris, Stage escalade en Ariège, Stages & Séjours

Un séjour de grimpe à votre rythme vers l’autonomie. En petit groupe (6 maxi!) nous aurons tout le temps de satisfaire les attentes de chacun. L’autonomie, c’est la maîtrise des techniques de corde, mais surtout évaluer les risques et connaître ses limites. L’autonomie, c’est encore s’approprier des techniques gestuelles, des outils et exercices, véritables clés de la progression. Nous évoluerons sur les blocs et falaises ariégeois, parmi les plus beaux gneiss, granits, et calcaires des Pyrénées. ces sites offrent une variété inégalée de niveaux et de styles d’escalade.

Tarif individuel    680 €

Lieu

Hautes vallées en Pyrénées ariégeoises

Durée

5 jours

Période de pratique

Niveau et Conditions

Grimpeur occasionnel, montagnard ou pratiquant en salle, vous voulez revoir les bases de la sécurité en escalade, et acquérir plus d'aisance gestuelle sur le rocher. Débutant motivé, vous voulez commencer en confiance, et acquérir des bases solides. - Pour débutants et pratiquants réguliers. Pas de niveau requis

Hébergement

A l'Auberge du Montcalm, http://www.aubergedumontcalm.fr/lauberge/
hébergement situé au coeur des plus beaux sites d'escalade Ariégeois à Auzat. En pension complète : petit déjeuner, pique nique ou repas du midi, et repas du soir. Les draps et serviette de toilette sont compris dans le tarif. Possibilité d'arriver la veille : nous contacter.

Tarif et nombre de participants

Tarif individuel :680 euros (groupe de 4 à 6 personnes). Tarif groupe nous consulter Le prix comprend : l?organisation du séjour, l?encadrement par Maël LOIZANCE pendant 5 journées, le prêt du matériel technique, le matériel de sécurité, 4 nuits en demi pension en gîte, les piques niques des 5 jours d’escalade, les transports A/R depuis le gîte pendant le séjour jusqu’aux falaises. L?assurance Rapatriement est offerte si vous n’en avez pas. Ne comprend pas : les boissons non comprises dans le menu, les déplacements , et l?assurance annulation.

Rendez-vous

Prochaine programmation aux vacances d’automne 2016 (dates à venir). Et autres dates sur demande pour groupe constitué. A 1H15 de Toulouse, grand rond point de Tarascon sur Ariège, 1ère à droite route de SAURAT, puis 200 m, à droite dans la Pisciculture de la Courbière.

Matériel

• MATÉRIEL À PRÉVOIR :
Vêtements techniques : près du corps mais qui permettent une amplitude de mouvement. Prévoir un ensemble plutôt chaud et un plutôt léger pour être confort en toutes conditions météo. Veste chaude ou doudoune ou vêtement chaud + coupe-vent Sac à dos 30 à 40 litres pour la journée Chaussures de sport (outdoor) plutôt légères et faciles à chausser / déchausser.

• MATÉRIEL FOURNI :
Tout le Matériel technique est fourni si besoin : baudrier d’escalade (Harnais ), casque, système d’assurage, chaussons d’escalade. -Matériel collectif : cordes, mousquetons…

Programme

Autonomie, les clés de la progression: connaître ses limites, éviter les dangers objectifs.

JOUR 1: chacun sa motivation pour l?escalade. Autour d’un café, on fait le point sur les attentes de chacun, pour affiner le programme du stage. Détails techniques : Point matériel, puis déplacement pour une première prise de contact avec le beau rocher de Calamès. Après un point sécurité, nous aurons l’occasion d’évaluer les points forts et les besoins de chacun, puis d?aborder les premiers apprentissages. Escalade en tête ou plaisir du geste en second. Nuit : Isabelle vous accueille à Miglos dans un de ses gîtes de caractère.

JOUR 2 : La gestuelle de la grimpe Selon vos envies, les thèmes abordés sont faits pour vous donner les outils clés de votre progression. Détails techniques : Matinée dédiée aux exercices gestuels au secteur de blocs de Laramade Après-midi en site école sur les granits d?Auzat

JOUR 3 et JOUR 4 : Deux jours dédiés à un suivi très personnalisé de vos objectifs et à une prise en compte des rythmes et capacités de chacun

JOUR 5 : Aller plus loin, se faire plaisir au maximum Détails techniques : Après une analyse de votre motivation, de vos points forts et points faibles, puis présentation des outils susceptibles d?être les clés de votre progression. La journée nous laisse le temps d?expérimenter des aspects spécifiques, mais aussi de se frotter à nos limites. Pour des raisons de sécurité et des conditions météo, nous nous réservons la possibilité de modifier le programme.

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